“捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。让我们伸出手臂，积极参加无偿献血，捐一份热血，献一片爱心，为他人带去生命的希望……”6 月14 日是第20 个世界献血者日，今年活动主题是：捐献血液，分享生命。在这个特殊的日子，市民纷纷就近走入采血点，挽起衣袖，自发为素不相识的人们贡献出自己的一分力量。

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我省无偿献血队伍日益壮大

6月14日一早，省血液中心献血大厅献血登记处已经排起长队。他们中，有教师，有医务工作者，有公安，有自主创业者，有学生……虽然他们的身份、年龄、生活境遇各不相同，但他们都怀着一个同样朴素的心愿：用无偿献血的实际行动来表达对生命的尊重。

事实上，相似的场景当日出现在省会各个献血点。一滴滴热血，一个个普通人，积少成多，汇流成一道爱的生命长河。

据介绍，公民无偿献血开启于1998年，20多年来，河南省无偿献血队伍日益壮大。统计显示，2021年，全省无偿献血已达132万余人次，献血量突破5亿毫升大关，无偿献血人次数、献血量已连续23年增长。2022年，在受到新冠病毒感染疫情影响下，血液供应保持整体平稳，全省无偿献血人次124.8万、献血量4.82亿毫升，均位居全国第二位。

与之相对应的，全省“热血英雄”不断涌现。从1998年至今，全省共计285695人次获得全国无偿献血奉献奖，其中，2020~2021年度全省共计79918人获得无偿献血奉献奖，3203人获得无偿献血终身荣誉奖。目前，全省百次以上无偿献血者1556人，300次无偿献血者14人。作为全国无偿献血领域的最高荣誉，我省9次荣获“全国无偿献血先进省”。

全省已设置109个献血屋

献血时，志愿者一般能去哪儿？据介绍，目前，河南省有1家血液中心和17家中心血站。

为方便群众献血，各地不断加强采供血服务能力建设，努力打造更多“家门口”献血点，为献血者提供更便利、更舒适的献血环境。

截至目前，河南省已建成109个固定采血屋，购置了96辆采血车、93辆送血车，基本构建了 “横向到边、纵向到底、覆盖城乡”的采供血服务网络。

同时，我省构建完善“互联网+无偿献血”服务体系，实现了线上预约献血、健康咨询、献血点路线导航等功能；建立血站开放日制度，搭建网站、微信平台，建立线上、线下联动机制；组建了固定献血者队伍、应急献血者队伍、稀有血型献血者队伍、成分献血者队伍、志愿者服务队伍；实现了“以街头献血为主，团体献血为辅，应急献血为补充”的献血模式；建立了1500人份库容量的血小板库，提供血小板配型精准输注服务。

除了满足本土需求，每当兄弟省份急需用血时，河南人也会义不容辞进行血液支援，截至目前，我省先后支援外省市血液70批次1100万毫升，用无私情怀和广博的大爱诠释了人道主义精神。

做一名合格的经常献血者

血液是生命维系的希望和源泉。作为现代医疗中不可或缺的重要部分，每年都有千千万万的患者依靠输血技术而获得延续生命的机会。

然而，由于血液有三个特征，即不能人工合成、不可替代、不能长期保存。因此，安全的血液一直是稀缺的宝贵医疗资源。足量、安全、持续的血液供应，对临床医疗救治来说极为重要。正如歌德所说：“光有知识是不够的，还应当运用；光有愿望是不够的，还应当行动。”正是因为千千万万无偿献血者，捐献了不可再生的血液，挽救了不可重来的生命。更希望，越来越多的人正确认识无偿献血，加入到献血者的队伍中来。

献血是否有害健康？省血液中心相关专家表示，适量献血不会影响健康。我国提倡符合年龄在18周岁~55周岁之间、男性体重在55公斤、女性45公斤以上，身体健康，无传染性疾病的公民都可以进行无偿献血。一个志愿者通常一次献血量约为200~400毫升，相当于正常人血容量的5%~10％。献血后，人体会逐渐恢复。一般来说，水分和无机盐类在12小时内可以得到恢复；血浆蛋白浓度24小时可以恢复正常，红细胞需要两周左右的时间，即可得到完全恢复。献血还能刺激骨髓制造新红细胞，促进血液更新。

作为一名合格的献血者，首先要在正规献血站点进行登记和体检以及健康征询，转氨酶和传染病初筛，以确保献血者身体状况良好并符合献血标准。一次采血过程大约只需要5分钟，整个献血流程需要半小时，简单安全。（记者 王红)