高密度脂蛋白胆固醇,其实是身体里面的类似于好胆固醇,它主要是肝脏合成,能够对抗动脉粥样硬化的脂蛋白,主要是将胆固醇从肝外的组织,运送到肝脏进行代谢,所以它的高低,与患心血管疾病的风险是呈负相关的。也就是说高密度脂蛋白胆固醇越低,患心血管疾病的风险就越高,它与低密度脂蛋白胆固醇,和极低密度脂蛋白胆固醇作用是不一样的。因此,高密度脂蛋白胆固醇低,包括一些生理性的原因,比如平时缺乏运动的人,或者比较肥胖的人,高密度脂蛋白胆固醇会偏低。

另外,一些病理性的因素,比如严重的肝炎、肝硬化、糖尿病、抽烟、饮酒、急性感染、肾功能不全、肾功能衰竭以及一些肾病综合征,这些往往都会合并出现高密度脂蛋白胆固醇的偏低。所以如果有高密度脂蛋白胆固醇偏低,一定要注意进行相应的调控,特别是饮食的调控。一定要戒烟戒酒,运动锻炼,进行高脂肪、高胆固醇饮食的调控,包括减肥,高糖食物的调控等因素,这样才能够减少心脑血管风险的增加。

高密度脂蛋白胆固醇偏低有什么危害

高密度脂蛋白胆固醇是高密度脂蛋白中携带的胆固醇,可代表高密度脂蛋白的含量。高密度脂蛋白(HDL-C)主要在肝脏合成,主要是转运磷脂和胆固醇,是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白。所以,血脂中高密度脂蛋白胆固醇偏低,可能会引起动脉粥样硬化,还有可能出现脑梗死、脑缺血灶、高甘油三酯症、肝功能损害、肝硬化等问题。建议患者及时就医,在医生的指导下使用他汀类调脂药如瑞舒伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀等药物,可以降低胆固醇,升高高密度脂蛋白。

患者平时应注意定期复查血脂。正常来说,血脂检查要求前一天晚上8点以后就禁食禁水,也应该避免服用可以降低血脂的药物,以免影响检验结果。除了药物治疗,也要结合生活方式及饮食上的干预,少吃油腻的食物,每天保持适当的运动量,可以进行适度的有氧运动如游泳、慢跑、跳操等。对于肥胖患者,应当适度减肥,饮食中还可以适量多吃鱼、坚果、亚麻油等富含不饱和脂肪酸的食物,这样才有助于升高高密度脂蛋白胆固醇。

推荐内容