7月30日至31日，2022年全市五禽戏进校园骨干培训班举办。来自全市各县区的50名小学体育教师或体育骨干、10名健身气功爱好者参加培训。

本次培训班邀请华佗五禽戏第58代传人，国际五禽戏冠军，国家级教练员、裁判员，国家级社会体育指导员陈静为学员授课，介绍了校园五禽戏的创编历程、主要特点与功能作用，重点进行了功法、技能培训，并对动作要点、易犯错误、纠正方法等内容进行了详细讲解。培训中，学员们热情高涨，整个培训过程紧张有序、严肃活泼。

据悉，校园五禽戏以模仿“虎、鹿、熊、猿、鸟”为动作基础，遵循青少年生长发育的生理和心理特征，对学生平衡、弹跳、力量、柔韧、灵敏锻炼大有裨益，有助于增强青少年身体素质，促进青少年生长发育。

本次培训内容丰富，理论性、实践性较强，对我市推广和普及校园五禽戏工作起到积极的推进作用。(记者许倩琪)